Как спускаться по ступенькам, чтобы не попасть к врачу?

Что мешает нам спускаться по ступенькам? Правильно, вы не даете себе почувствовать ступеньку. Вам некогда даже наступить на нее. Вы хотите сразу кинуть на нее вес своего тела.