К повреждению коленей и тазобедренных суставов приводят не травмы, как обычно считают люди, а длительные негативные факторы.

Основной негативный фактор — наша неправильная походка.

Здесь вы можете посмотреть разные виды походки и узнать, к каким заболеваниям опорно-двигательного аппарата может привести тот или иной двигательный стереотип. Учиться правильной походке, шагам можно у маленьких детей, и это показано в наших видео.

При лечении заболеваний суставов ног, артритах и артрозах, на курсах лечебной физкультуры опытный тренер предложит вам пересобрать походку и манеру ходьбы. Но чтобы изменить походку, надо вскрыть собственные двигательные макросы. И перейти на какое-то время от макроскопического способа ходьбы, к микроскопическому. Пересобрав походку, и получив новую пластику движения, дальнейшими тренировками можно закрепить правильные динамические макросы и не только восстановить суставы и двигательную функцию, но и многократно улучшить свою способность к передвижению в пространстве!

Третий фильм цикла «Живые колени» по методу естественного оздоровления ног и коленей «Восстановительная ходьба» показывает и детально разъясняет ПРИНЦИПЫ правильной походки и лечебной ходьбы. Правильная ходьба не только может восстановить нормальную работу ног — от голеностопа до бедра, но стать эликсиром долголетия, продлив активную жизнь человека на 10-15 лет.